Daya Tahan Tubuh Lemah? Konsumsi ini, yu…
Selama masa pandemic ini, virus COVID-19 menjadi ancaman yang membuat geger diseluruh penjuru dunia.…
Manfaat Berolahraga 30 Menit Sehari
Tahukah kamu, tetap berolahraga apalagi di masa pandemik ini banyak banget loh manfaatnya. Apalagi j…
Seberapa Penting Kebutuhan Kalori Kita?
Tubuh membutuhkan energi untuk menjalankan fungsinya. Energi yang digunakan berasal dari makanan yan…
Hidup Sehat Setiap Hari, Siapa Takut?
Pada dasarnya, hidup sehat harusnya tidak sekedar wacana, namun bisa dipraktikan dalam kehidupan seh…
Cara Pembuatan Healthy Blueberry Oatmeal…
Bahan-Bahan: 240 ml susu cair 80 gram rolled oatmeal 156 gram tepung terigu 1 sdt baking powder 1/2 …
Mufit Class Benefits
1. Yoga Helps to build your strength, awareness and harmony in both mind and body. Benefits: - Incre…
