Panduan Menyusun Anggaran Program Kesehatan Perusahaan

Wednesday, 19 November 2025 - in Wellness - 52 views - Writer by Annisa SKM, Reviewed by Aldis Rusli SKM, CNWC

Kesehatan karyawan kini menjadi perhatian utama banyak perusahaan. Namun, sering kali inisiatif wellness terhambat karena anggaran yang tidak terstruktur dengan baik. Padahal, program kesehatan yang dirancang dengan anggaran tepat bisa berjalan maksimal dan berdampak besar terhadap produktivitas dan loyalitas karyawan. Menyusun anggaran program kesehatan bukan soal besar kecilnya dana, tapi soal strategi. Dengan perencanaan yang tepat, perusahaan bisa memberikan dampak besar pada kesejahteraan karyawan tanpa harus membebani operasional.

Berikut ini adalah panduan menyusun anggaran program kesehatan perusahaan:

Tentukan tujuan program, misalnya mengurangi tingkat stres, mendorong aktivitas fisik, meningkatkan awareness gizi, atau memperkuat gaya hidup sehat di kantor.
Pilih program sesuai kebutuhan dan kapasitas perusahaan, contohnya kelas olahraga mingguan (yoga, zumba), pemeriksaan kesehatan rutin, workshop kesehatan, atau healthy food challenge.
Tentukan target peserta apakah seluruh karyawan, divisi tertentu, atau hanya untuk manajer dan staf HR terlebih dahulu sebagai pilot project.
Hitung komponen biaya dengan membuat daftar kebutuhan biaya berdasarkan jenis program yang dipilih.
Evaluasi frekuensi dan durasi untuk menentukan berapa kali kegiatan dilakukan dalam setahun, atau dalam satu bulan.
Sisihkan dana cadangan dengan menyediakan 5–10% dari total anggaran untuk biaya tidak terduga.

Contoh Komponen Biaya Program Wellness

Program	Detail	Estimasi Biaya (per sesi/orang)
Kelas Olahraga (Yoga, Zumba, HIIT)	Biaya pelatih professional, tambahan sewa ruang, atau matras	Rp 2.000.000 – Rp 4.000.000
Snack Sehat atau Healthy Catering	Snack sehat per orang	Rp 20.000 – Rp 50.000
Platform Digital Wellness (virtual class, aplikasi)	Langganan kelas olahraga online, challenge, tracking aktivitas	Rp 300.000 – Rp 1.000.000
Workshop Kesehatan Mental / Gizi	Narasumber, Materi & alat bantu (e-book, poster)	Rp 1.500.000 – Rp 4.000.000
Medical Check-Up (MCU) Tahunan	Pemeriksaan standar (tensi, gula darah, kolesterol, BMI)	Rp 250.000 – Rp 500.000
Merchandise Pendukung	Tumbler, kaos olahraga, tas kecil	Rp50.000 – Rp100.000

Ada banyak cara hemat anggaran untuk menerapkan program kesehatan yang sukses. Salah satunya dengan konsultasi gratis bersama tim MUFIT. MUFIT akan mengadakan meeting assessment dan pemilihan program yang cocok untuk dilaksanakan di kantormu terlebih dulu. Lalu tim MUFIT akan mengajukan proposal beserta rincian budget yang dibutuhkan. Program yang direkomendasikan tentunya berupa rencana aktivitas jangka pendek & panjang serta rekomendasi jenis kegiatan wellness yang relevan.